Tepat waktu minum air putih akan memaksimalkan efektifitas tubuh
- 2 gelas setelah bangun tidur, akan membantu mengaktifkan organ tubuh
- 1 gelas, 30 menit sebelum makan, membantu fungsi pencernaan dan ginjal
- 1 gelas sebelum mandi, membantu menurunkan tekanan darah
- 1 gelas sebelum tidur, menghindari stroke dan serangan jantung
Setiap akan minum lakukan sambil duduk
Dan ucapkan Bismillahi rohmanir Rohim
Sumber : IDI
0 komentar:
Posting Komentar