Terapi Air Putih

Tepat waktu minum air putih akan memaksimalkan efektifitas tubuh

• 2 gelas setelah bangun tidur, akan membantu mengaktifkan organ tubuh
  
• 1 gelas, 30 menit sebelum makan, membantu fungsi pencernaan dan ginjal
  
• 1 gelas sebelum mandi, membantu menurunkan tekanan darah
  
• 1 gelas sebelum tidur, menghindari stroke dan serangan jantung
  

  
   

Setiap akan minum lakukan sambil duduk

Dan ucapkan Bismillahi rohmanir Rohim

 

Sumber : IDI